Neuroeducación y Fatiga Central: El Blindaje Cognitivo del Atleta en la Secundaria Virtual
Fisiología Aplicada • Neurociencia del Aprendizaje Neuroeducación y Fatiga Central: El Blindaje Cognitivo del Atleta en la Secundaria Virtual Evaluación de la carga alostática y la optimización de los procesos de plasticidad cerebral a través del diseño curricular asincrónico. Por: Departamento de Neuroeducación y Rendimiento Humano | Tiempo de lectura: 7 min En el deporte de alta competencia, el límite del rendimiento no se encuentra exclusivamente en las fibras musculares ni en los sustratos energéticos periféricos; se halla en el sistema nervioso central. El concepto de fatiga central explica cómo el agotamiento de los neurotransmisores degrada la toma de decisiones tácticas y la coordinación motriz fina. Cuando un atleta juvenil es obligado a fragmentar su día entre entrenamientos extenuantes de madrugada y el confinamiento pasivo en un aula tradicional, se activa una acumulación nociva de estrés denominada carga alostática. Fr...